Главная arrow Рецепты arrow Супы arrow Овощной суп-пюре
ЗАГАДКИ ЛУНЫ сегодня|zoobles|Наши журналисты сообщают:
лечение орз

смотреть статью вместе с сайтом www.antiflu.ru/

Рецепт дня

Рецепты вегетарианской кухни - Овощные блюда
Творог с болгарским перцем
Количество порций: 4 Время приготовления: 20 мин. НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ: творог - 8 ст. ложек сыр тертый твердый - 4 ст. ложки перец болгарский - 2 шт. сливки - 2 ст. ложки сметана - 1 ст. ложка перец молотый черный листья зеленого салата зелень петрушки СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЕЦЕПТА: Творог протрите через сито. Болгарский перец натрите на мелкой терке. Творог, сыр и болгарский перец смешайте, добавьте сливки, сметану, приправьте черным перцем. Массу тщательно перемешайте. ...
Овощной суп-пюре Версия для печати Отправить на e-mail

Время приготовления: 40-45 мин
Количество порций: 4

Ингридиенты:

3 ст. л. топленого масла
2 лавровых листа
1 ч. л. молотого кориандра
1/4 ч. л. порошка асафетиды
1 1/2 ч. л. куркумы
675 г разных овощей, нарезанных кубиками
6 чашек (1,4 л) воды
3 ч. л. соли
1/4 ч. л. черного молотого перца
475 мл молока
2 ст. л. сливочного масла
3 ст. л. белой муки

Рецепт приготовления супа-пюре:

Нагрейте топленое масло в кастрюле с толстым дном. Поджаривайте лавровый лист, кориандр, асафетиду и куркуму в течение нескольких секунд, затем положите нарезанные овощи. Помешивая, поджаривайте их 4-5 мин, пока они не подрумянятся. Теперь добавьте воду и перец. Накройте крышкой и варите на среднем огне, периодически помешивая, пока овощи не станут мягкими и нежными. Оставьте их целыми или, если хотите, сделайте из них пюре с помощью электромиксера. Не забудьте предварительно удалить лавровые листья.

Пока овощи варятся, нагрейте в маленькой кастрюле на среднем огне масло. Обжарьте в нем муку, постоянно помешивая, до золотисто-коричневого цвета (1-2 мин). Влейте горячее молоко и быстро мешайте смесь в течение 2 мин, пока соус не загустеет. Добавьте его в суп, размешайте и доведите до кипения.

 
< Пред.   След. >

Чистые головы сверкают на солнце!
вегетарианцыИх немного - всего полтора десятка. Живут и следуют своей вере только во Владивостоке - в других городах России таких нет. Называют себя клинхедами и считают представителями новой - шестой - расы

Библейские вегетарианские диеты
Его преподобие Джордж Малкмус из Северной Каролины часто читает проповеди о том, как, по его мнению, было положено начало правильному питанию – вегетарианскому.
"Бог дал нам все, что нужно, в Эдемском саду: фрукты, овощи, орехи и злаки", – говорит проповедник-диетолог, создатель "Диеты Аллилуйя".

Питание и здоровье

Для того чтобы стать вегетарианством можно дать ряд советов, но сначала важнее осознать естественную необходимость этого, далее знать ответы на вопросы, касающие здоровья, так как это то, что мы явно можем ощутить практически в первые дни перехода на вегетарианские продукты - улучшение общего состояния.

Итак, можно ли, став вегетарианцем, укрепить или поправить своё здоровье?
Можно ...

Спонсоры Veggy клуба предлагают:

Новая онлайн-игра: Дух Дракона - онлайн игры crazy monkey. ЖАБА - Весь юмор интернета. - предлагают спонсоры нашего клуба. Бытовая техника - бытовые кондиционеры, мобильные кондиционеры. Бытовые мобильные кондиционеры. - предлагают спонсоры нашего клуба. Виза в Венгрию